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Alimentos que NO alimentan

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Desde que inicié la aventura de ser madre, estaba interesada en saber cómo llevar un embarazo saludable. Para ello, investigaba mucho sobre aquellos factores o condiciones que alteran la conducta tanto de la gestante como de bebés y niños. En ese momento, recordaba experiencias previas que pudieran darme señales de alerta. Años atrás, en mi experiencia en aulas preescolares, observaba los “alimentos” que las madres enviaban a sus pequeños, lo cual era muy llamativo, puesto que luego de la loncherita, los niños mostraban un comportamiento más intranquilo e impaciente, acompañado de irritabilidad. Las loncheras estaban compuestas, en muchos casos de papitas fritas procesadas, galletas procesadas, bebidas procesadas, kekes envasados, yogur, cereales, gelatinas amarillas o verdes, entre otras. Fue así que llegué a encontrar el nombre que recibía ese colorante que daba color a muchos de los productos envasados y procesados: tartrazina. La tatrazina es un colorante sintético, de...

Cosas de niños... emociones de madres

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Estimulación oportuna

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La estimulación temprana no debe ser vista como una preocupación por los padres y madres... ¿qué centro elegir? ¿qué juguetes necesito? ¿cuándo es el momento adecuado para iniciar las sesiones?, etc. La mejor manera de estimular oportunamente (prefiero utilizar este término y no tempranamente, porque no se busca acelerar procesos, sino generar espacios de respeto a la individualidad de nuestros pequeños; respeto a su desarrollo neurológico, psicomotor y emocional), radica en brindar tiempo y espacios de juego, en lo cotidiano, con los materiales y recursos, que se encuentran en nuestros hogares. No se necesita llenar al niño con juguetes de "marca" que le "enseñarán a pensar", lo mejor es ofrecerles espacios y situaciones de juego en los que vivencie la alegría de sentir que está aprendiendo. La estimulación oportuna puede darse desde casa y ser la madre quien acompañe este lindo proceso. A continuación, muestro el video de la pequeña Sofia, con un año y siete...

RECOMENDACIONES PARA HACER FELIZ A NUESTRO HIJO(A)

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1. Elabore un calendario u horario de actividades . Deben plantearse horarios fijos para la alimentación, sueño, aseo personal, labores domésticas, diversiones, estudio, etc., de tal manera que se desarrollen hábitos. Una vez que se haya adquirido un hábito ocasionalmente se podrá interrumpirlo en situaciones especiales: un cumpleaños, una fiesta, una salida de uno de los miembros de la familia, etc.  2.  Es importante que  organice la actividad del niño , de tal manera que no existan momentos en que no tenga nada que hacer y se presenten conductas inapropiadas, como hacer berrinches o ver la TV. de manera excesiva. Mantenga a su   niño ocupado. 3. M antenga a su niño bajo observación constante , la mayor parte de los accidentes en   niños se presentan en el niño cuando se encuentra solo o no   esta siendo vigilado por un adulto.  4. Conviva con su niño . Procure realizar una actividad diaria con el niño, por ejemplo camina...

Crianza en Niños Pequeños - Padres Formadores

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Considero que lo más importante para una adecuada formación integral de todo niño y toda niña es el estilo de crianza que ambos padres pueden tener (estos estilos, si bien serán diferentes, deben sincronizarse); por ello, si este estilo de crianza no es ade cuado, se producirá un desajuste en la interacción niño-padres y con ello, retrasos en el desarrollo. Las necesidades del ser humano en la primera etapa de la vida deben ser proporcionadas por los padres para que los niños en un futuro sean personas adecuadamente desarrolladas: necesidad de construir y mantener un vínculo afectivo estable con el adulto que lo cuida, necesidad de promover el proceso de individuación/separación, necesidad de promover la socialización y los aprendizajes que le van a permitir hacerse autónomo de una forma gradual y la necesidad de protegerse de las enfermedades y otros acontecimientos que pueden poner en peligro su integridad como persona física y emocionalmente. Actualmente, la mayoría de padres, se ...